15 bestu vegnu teppin til að halda þér rólegri og hjálpa þér að sofa

Fólk hefur blundað í stormi síðan vegin teppi kom fram á sjónarsviðið fyrir nokkrum árum. Þó Pinterest gæti hafa opinberað vegin teppi sem eitt af því topp 100 þróun árið 2018 , það eru vísbendingar um að hluti af elstu uppfinningar þessa svefnhjálpar frá árinu 1999. En það var ekki fyrr en fyrirtækið Þyngdarteppi hóf herferð á Kickstarter árið 2017, sem aflaði meira en 4,7 milljónum dala og fór yfir 15 milljónir dala í sölu fyrir maí 2018, að það varð ljóst að þróunin var komin til að vera.

Búið til úr efnum eins og bómull, flís eða flanel og venjulega fyllt með plastkögglum sem þú finnur ef þú reifðir upp Beanie Baby, vegin teppi líður eins og risastór björn hafi klifrað ofan á þér í lúr. Meira en bara þykkt sæng, þessi teppi nota Deep Touch Pressure , eða DTP, sem eykur magn serótóníns og melatóníns og veitir þér sömu afslappandi tilfinningu og að vera nuddaður eða djúpt knúsaður með því að beita mildum þrýstingi yfir líkamann.

Iðjuþjálfar hafa mælt með vegnum teppum til að hugga og róa börn með einhverfu, ADHD, kvíða og skynræn vandamál í mörg ár. Reyndar rannsóknir höfundar og talsmaður einhverfu Temple Grandin læknir sýnir að á meðan létt snerting getur verið mjög óþægilegt fyrir fólk með skynræn vandamál getur djúpur þrýstingur haft þveröfug áhrif, róandi og róandi taugar. Grandin þróaði meira að segja „ kreista vél 'að nota sér til þæginda áratugum áður en nokkrum datt í hug að vega teppi.

Nú eru töfrar veginna teppa oft leitaðir af þeim sem eru einfaldlega að leita að betri nætursvefni. Nýjar rannsóknir sýnir að vegin teppi hjálpa fullorðnum með svefnleysi að koma sér auðveldara fyrir og fá rólegri og hressandi svefn nótt. Tugir fyrirtækja hafa framleitt sínar eigin útgáfur, sem gera þær mýkri, flottari og með betri efni - flestar nota nú til dæmis glerperlur á móti dæmigerðri trefjarafyllingu.

þeyttur rjómi vs hálfur og hálfur

Ef þú ert að leita að hvíldardvali eða bara leið til að hjálpa þér að slaka á eftir langan dag höfum við samið það besta af því besta þegar kemur að vegnum teppum. Mundu bara að flest fyrirtæki stinga upp á að velja þyngd sem er á bilinu 8 til 12 prósent af líkamsþyngd þinni til að finna fyrir áhrifum þess. Og þar sem vegið teppi hefur tilhneigingu til að vera dýr viðbót við svefnvenjur þínar, eru hér að neðan 15 valkostir á ýmsum verðpunktum til að hjálpa þér að velja hver hentar þér best.

Tengd atriði

Vegið teppi Vegið teppi Inneign: gravityblankets.com

Best í heildina: Gravity Blanket

Frá $ 189, gravityblankets.com

Upprunalega þyngdarteppið sem varð fljótt uppáhalds vara viðskiptavinar eftir vel heppnaða Kickstarter herferð er nú fáanlegt í mörgum litum og mynstri. Allir stílar eru í 15, 20, 25 og 35 pundum, þannig að þú finnur þá þyngd sem huggar þig best. Þó að þú getir fjarlægt sængurverið til að þvo (það er tengt að innan með böndum og teygjutengistengjum), þá er innskotið aðeins handþvottur.

Casper vegið teppi Casper vegið teppi Inneign: Casper

Bestu gæði: Casper vegið teppi

Frá $ 169, casper.com

Casper, fyrsta dýnu-í-kassi vörumerkið, setti upp vegið teppi fyrir nokkrum árum og það gæti verið ein besta svefnvöran til þessa. Vigtaðar perlur teppisins dreifast jafnt yfir 10-, 15- og 20 punda gerðirnar þannig að allur líkami þinn upplifir sömu þungu áhrifin. Að auki útfærði Casper andardráttar bómullarhlíf í hönnun þess vegna teppis svo þú ofhitnar ekki undir því.

YnM vegið teppi til sölu á Amazon Black Friday og Cyber ​​Monday 2019 YnM vegið teppi til sölu á Amazon Black Friday og Cyber ​​Monday 2019 Inneign: Amazon

Hæsta einkunn: YnM vegið teppi

Frá $ 53, amazon.com

Þetta þunga teppi er á bilinu 5 til 30 pund (og fæst í meira en tvo tugi lita og mynstra) og er einn af söluhæstu valkostum Amazon með meira en 6.400 fimm stjörnu dóma . Hannað með sjö lögum og er það gert til að laga sig að líkamsformi og stöðu meðan þú sefur til að fá meiri stuðning og þægindi. Vegna þess að það er fyllt með glerperlum í stað trefjarfyllingar, veitir teppið einnig betri hitastýringu. Og þar sem það er fáanlegt í 5 punda útgáfu er það líka frábært val fyrir börn sem eiga erfitt með að sofna á nóttunni. Jafnvel sumir Amazon kaupendur sem þjást af eirðarlausu fótheilkenni sverja sig við þetta teppi og segja að þyngdin hjálpi þeim að vakna sjaldnar á nóttunni.

Quility Premium vegið teppi í sölu á Amazon Black Friday og Cyber ​​MOnday Quility Premium vegið teppi í sölu á Amazon Black Friday og Cyber ​​MOnday Inneign: Amazon

Affordable: Quility Premium Weighted Teppi

Frá $ 40, amazon.com

Þetta vegna teppi er auðveldlega eitt af bestu teppunum sem mælt er með fyrir börn með meira en 12.700 fimm stjörnur frá Amazon kaupendum. Viðskiptavinir sverja sig við þetta teppi, sem einnig er hægt að nota fyrir fullorðna, vegna þess að það er sérstaklega gaumgæfilegt fyrir smáatriðin - teppið er með saumaða flipa svo þú getir bundið það og rennt teppinu inni í mjúka kápunni. Einn gagnrýnandi sagði meira að segja að á meðan sefur á bakinu líði teppið mikið eins og savasana í lok jógafundar, mjög hugleiðandi og afslappandi.

chip og joanna gaines leiguhús
The Napper eftir Bearaby The Napper eftir Bearaby Inneign: Bearaby

Besta bómullin: Bearaby Cotton Napper

Frá $ 249, bearaby.com

Þetta vegna teppi er búið til með ofurmjúkri lífrænni bómull og er einn fallegri valkostur á markaðnum. Þökk sé þéttum, handprjónaðum stíl, fellur það náttúrulega þyngd án þess að nota gervi fylliefni. Bearaby leggur til að velja teppisþyngd sem er u.þ.b. 10 prósent af líkamsþyngd þinni, þannig að teppið kemur í þremur mismunandi stærðum: 15, 20 og 25 pund. Hvort sem þú velur, Bearaby Napper getur þegar í stað veitt róandi áhrif. Þrátt fyrir að það sé þægilega þungt, þá er það úr bómull sem andar og því verður þér ekki ofhitnað. En ef þú ert enn ekki viss um hvaða stærð hentar þér, getur þú tekið a spurningalisti um persónugerð til að ákveða hvað sé best fyrir lífsstíl þinn.

Vegið teppi Vegið teppi Inneign: amazon.com

Besta þyngdardreifing: Lúxus þyngd teppi

Frá $ 90, amazon.com

Þetta þvottaða vegna teppi er þvottavél og er með mjúkum kápu fyrir alvarlegan mýkt. Það lítur út eins og venjulegt teppi en það er fyllt með örlitlum glerperlum sem eru saumaðir í ferkantaða vasa til að dreifa þyngdinni jafnt og þétt. Og ólíkt öðrum teppum sem eru með færanlegum hlífum, þá er hægt að henda þessu teppi eins og það er. Veldu úr einni af þremur stærðum sem henta fyrir börn og fullorðna og sex litum fyrir besta nætursvefninn þinn. Þetta er hið fínasta af öllum vegnu teppunum, skrifaði einn gagnrýnandi Amazon . Við höfum prófað nokkur vörumerki og þetta er lang uppáhaldið hjá okkur

Kyrrð hitastig jafnvægi vegið teppi Kyrrð hitastig jafnvægi vegið teppi Inneign: Walmart

Besta hitastigið: Kyrrðarhitastigið vegið teppi

Frá $ 50, walmart.com

Vegið teppi Tranquility er fáanlegt í fjórum mismunandi lóðum og er þekkt fyrir kælingareiginleika. Ef þú hefur tilhneigingu til að vera heitur sofandi en vilt samt þægindi og þrýsting á vegnu teppi, ættirðu að prófa þennan möguleika fyrst. Tækni þess heldur þér köldum þegar það er heitt og hlýtt þegar það er kalt. Auk þess inniheldur þetta teppi færanlegt yfirbreiðslu sem hægt er að þvo svo þú getir reglulega hent því með öðrum rúmfatnaði, sérstaklega ef þú ert ekki viss hvernig á að þvo vegið teppi .

best lausasölusjampó fyrir litað hár
Baloo Living svalt bómullarvegið teppi Baloo Living svalt bómullarvegið teppi Inneign: Baloo Living

Besta kælingin: Baloo Living svalt bómullarvegið teppi

Frá $ 169, balooliving.com

Fyrir þá sem hafa tilhneigingu til að vera heitt sofandi og elska hvað sem er kælingu - allt frá kælilökum til kælitápna - ætti næsta að bæta við svefnvenjuna þína að vera kælivigt teppi. Teppuvalkostir Baloo Living eru vegnir með tvíbura og drottningu í 15, 20 og 25 pund. Það sem er frábært við þennan valkost er að tvöfalt teppisaumur teppisins hjálpar til við að halda veginni fyllingu á sínum stað svo að hún búnist ekki saman við notkun. Baloo mælir með því að velja þyngd eftir svefnstöðu eða hvort þú sért að lina ákveðinn sársauka, þar með talið næmi í liðum í hnjám, mjöðmum eða baki.

Fjólublátt + þyngdarvegið teppi Fjólublátt + þyngdarvegið teppi Inneign: Fjólublár

Besta splurge: Fjólublátt + þyngdarvegið teppi

$ 299, purple.com

Ef þú ert að leita að einu þyngsta teppinu á markaðnum kemur þetta frá Purple í 35 pundum. Vegna þess að það er aðeins fáanlegt í einni 90 við 90 tommu stærð sem passar bæði drottningar- og konungrúm er það frábær kostur að deila með maka þínum. Sængurverið inniheldur bæði kælandi og notalega hlið; það er einnig þvottavél og þurrkaravænt til að gera þvottadag að gola. Með teppinu fylgir veginn svefngrímur, sem þú og félagi þinn gætir þurft að berjast um.

Þægilegt vegið teppi Þægilegt vegið teppi Inneign: amazon.com

Besta fjöltímabilið: þægindi sem vega þægindi

Frá $ 63, amazon.com

Ef hugsjón svefnhitastig þitt hefur tilhneigingu til að breytast með árstíðum er þetta vegna teppi uppáhald viðskiptavina af þeim sökum. Það kemur með tveimur sængurverum, eitt með flís fyrir veturinn og eitt úr CoolMax örtrefjatækni sem hjálpar til við að loftræsta hita frá líkama þínum (sem er tilvalið í hlýrri mánuði). Og í stað gler- eða plastperla er þetta teppi fyllt með Nano-Ceramic perlum sem eru léttar og halda sér dreift yfir allt teppið. Fáanlegt í 12 lóðum og sex litum. Það er valkostur fyrir allar tegundir svefnsófa.

Layla svefntengt teppi Layla svefntengt teppi Inneign: Layla Sleep

Bestu verðmætin: Layla svefntengt teppi

Frá $ 129, laylasleep.com

Þekkt sem vegið teppi sem líður eins og tugi hvolpa, þetta frá Layla Sleep er fyrir þá sem vilja fá þessa öruggu tilfinningu frá Deep Touch Pressure (DTP) vafinn í aukalega huggulegheit. Ytra flíslagið finnst ekki aðeins ofurmjúkt viðkomu heldur lítur það út eins og venjulegt teppi dregið á rúmið þitt. Og ef þú hefur áhyggjur af teppi sem gefur frá sér pirrandi hljóð þegar það hreyfist, þá eru glerperlur þessarar saumaðir á milli tveggja laga af fjölfylltu efni til að halda kyrru fyrir sem mús. Verðið er ekki hægt að slá.

Vegið teppi Vegið teppi Inneign: amazon.com

Fjölhæfast: BlanQuil teppi vegið teppi

$ 169, amazon.com

Þessi valkostur frá Helix Sleep er hannaður sem teppi með einum svefni og veitir bestu þægindi í faðmlögum sem eru svo slökunarörvandi að þú gætir bara barist við maka þinn um hver fær að nota það fyrst. Sem tvíhliða teppi með bæði flísefni og klipptum örtrefjum er hægt að nota það í fullan nætursvefn eða meðan þú dvelur í sófanum. Vegna þess að vitað er að það dregur úr streitustigi gætirðu jafnvel fundið þig meira hvíldan eftir notkun einnar nætur. En ef þú ert ekki sáttur eftir að hafa prófað það í 100 daga geturðu fengið fulla endurgreiðslu.

hvernig á að fjarlægja vax úr kertakrukkum
Helix svefnvegin teppi Helix svefnþyngd teppi Inneign: Helix Sleep

Best fyrir einn: Helix vegið teppi

Frá $ 99, helixsleep.com

Þetta flott teppi sem er snertið er gert fyrir þá sem hafa tilhneigingu til að henda öllum hlífunum af á nóttunni. Og til að draga úr breytingum sem fylgja sæng og innskoti, inniheldur Helix átta sterk bindi innan á teppinu svo að þú getir auðveldlega stillt teppið ef það fellur saman. Það kemur nú í þyngdarmöguleikum á 10-, 12- og 20 pundum, svo það er frábært að nota einn eða með maka.

Meðferðarvigtað kælitápa Meðferðarvigtað kælitápa Inneign: Bed Bath & Beyond

Andar mest: Meðferðarvigtað kælitápa

Frá $ 100, bedbathandbeyond.com

Með bambus-innrennslishlíf og 100 prósent bómullarinnskoti, er þetta vegna teppi náttúrulega andandi, svo það veitir bæði kælandi áhrif fyrir heita svefna og veginn stuðning fyrir ró og þægindi. Þú ert fáanlegur í fimm lóðum og getur valið þann sem hentar þínum lífsstíl, hvort sem þú vilt vegið teppi til að slaka á í sófanum eða sofa.

Vegið teppi Vegið teppi Inneign: bandier.com

Stílhreinasti: Yaasa vegið teppi

$ 249, bandier.com

Þetta klumpa þunga teppi dreifir þyngdinni jafnt án þess að nota plast- eða glerperlur. Það er handprjónað og alfarið úr 100 prósent lífrænum bómull til að anda þægindi sem þú getur pakkað þér í. Auk þess er það nógu stílhreint til að skilja út á skjánum, sérstaklega í þessum hlutlausa kremlit.